Vyhledat Menu
Tenote

Денис Паил

Имя?

Денис Паил.

Месторпоживание?

Острава.

Как Ты начал с лазанием?

Мой отец работает пожарником. На станции у них построили скалодром. Я хотел попробовать это. Сначала я считал это только нормальным спортом, я лазал один раз в неделю. Но с временем меня начало лазание больше увлекать и я начал лазать более часто. У меня была мотивация постоянно улучшаться, что привело к планам тренировок...

Сколько Тебе было лет?

Мне было 11 лет.

Какой вид лазания предпочитаешь?

Я предпочитаю веревку, потому что это больше всего увлекает меня. Также люблю боулдеринг, для меня это дополнение к лазанию. Участвую в соревнованиях по лазанию.

Твоя любимая область?

Моравский крас, Осп, Арко.

Твое сильнейшее впечатление?

Мое первое сильное впечатление был длинный рывок в веревку. После того совершение первого 8а на скалах. Один раз, когда я совершал один мультипитч с отцом в Италии, я прощелкивался на полке и она рухнула подо мной, я чуть не обделался J

Что считаешь своим лучшим спортивным достижением?

На скалах это пока 8а+ в Оспе. Боулдеринг – 7С на Боре.

Твое лучшее достижение в соревнованиях?

2 место Чешский кубок молодежи Брно 2014 г., З место Чешский кубок молодежи Злин 201З г., З место Чешский кубок молодежи по боулдеринге, Прага, З9 место Европейский кубок молодежи в лазании на трудность.

Что скажешь о себе самом?

Лазание – это для меня образ жизни и я буду лазать только, сколько мои руки будут держать. Лажу по всем, что держит J

Свободное время?

В свободное время я или тренируюсь, или занимаюсь, бегаю, плаваю, смотрю на сайт lezec.cz за восхождениями J

Тренируешься?

Тренируюсь 4-5 разов в неделю, приблизительно по 2 часах, из этого 2 раза на 2 фазисы. Вместе с тем бегаю и регенерирую стретчингом. В течение выходных я на скалах...

Твой тренировочный день?

Если у меня 1 фазис, то после занятий иду на скалодром, приблизительно на 2 часа. Если у меня 2 фазиса, то встану в 7:З0, иду на кампус. После того в школу и после занятий опять скалодром. В дни отдыха бегаю и делаю стретчинг.

Твой кумир?

Адам Ондра.

Планы на будущее?

Планы на будущее большие. Я хотел бы постоянно улучшаться. Я хотел бы совершить 9а. Ездить в скалы как можно больше и наслаждаться атмосферой вместе с друзьями.

Что скажешь о себе самом?

Мне 17 лет и я учусь в спортивной гимназии им. Даны и Эмила Затопковых в Остраве. Лажу 6 лет и никогда не перестану. Больше всего люблю проводить время в скалах. Больше всего радует меня совершение тяжелого маршрута.

Вступи в мир ТЕНДОН. Лазание, советы, конкурсы и новости.
zavřít